Статья рассказывает о том, почему важно не забывать о себе и не постоянно думать только о других. Автор приводит два возможных сценария последствий, которые могут закончиться болезнью или обидой на всех. В конце статьи автор призывает читателей думать о себе и не забывать о своих потребностях.