# Очищение

Пошаговая инструкция для тех, кто хочет жить, но не знает, что это означает. Включает в себя очищение от вредных привычек, перестановку сравнения с другими на сравнение с собой вчерашним, чтение и выход из интернета на несколько часов в день.